10月18日，记者从骸骨家属处获悉，重庆巫溪县39岁抗癌博主“柠檬”因癌细胞扩散，在病院死字。

“柠檬”原名陈好意思英，2023年年底查出乳腺癌，家东谈主欠债给她治病。家属说，本年6月起，癌细胞动荡到陈好意思英骨头、脑部等躯壳多处，导致她全身如失父母，最终10月11日走了。家属终末说，感谢网友在陈好意思英患病期间对她的调节和饱读动。

每年10月的第3个星期五是粉红丝带关爱日，每年10月是宇宙乳腺癌防治月。

乳腺癌是现活着界上的第一大癌症，发病率位居女性恶性肿瘤的第2位，死一火率位居女性恶性肿瘤第5位。

那么，为什么会患上乳腺癌？统统来望望~

乳腺癌的“4大真凶”

1.遗传

流行病学探望贵府标明，乳腺癌发病存在家眷聚会风物，15%~20%的乳腺癌患者具有乳腺癌家眷史。

其中，遗传性乳腺癌女性患者占通盘乳腺癌的5%~10%。

2.痴肥

中心地痴肥与内脏脂肪组织含量高关联，由于能量摄入过多和脂肪堆积加多，脂肪细胞的形式随之发生变化，从而促进乳腺环境炎症反馈。

况且，痴肥伴代谢唠叨的东谈主患乳腺癌的风险最高。

3.不良俗例

长久睡觉不及、抽烟、喝酒是常见的危境身分。

4.月事身分

女性月事初潮早（＜12岁），绝经晚（＞50岁）以及经期长（＞35年）是公认的乳腺癌发病危境身分。

初潮年岁每推迟1年，乳腺癌发病风险下落5%；而绝经年岁每推迟1年，罹患乳腺癌的风险加多3%。

5.热诚不深切或无为感到火暴

热诚会引起体内激素的波动，比如雌激素、孕激素、黄体激素等，若是激素水平长久唠叨，也会加多乳腺癌的风险。

幸免乳腺癌“找上门”，要警惕和远隔以上危境身分，早期乳腺癌不易察觉，多在中期和晚期出现规划症状，一朝发现，要实时就医查验。

有这5种症状

或是癌症信号

1.乳腺肿块

80%的乳腺癌患者以乳腺肿块初度确诊。这类肿块一般发生在单侧乳房，质量较硬、旯旮不规矩、名义不光滑，大宗东谈主莫得痛感，少数东谈主有萧条或刺痛的嗅觉。

2.乳头溢液

在非妊娠期间，乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或在罢手哺乳半年以上仍有乳汁流出者，齐属于乳头溢液。

3.皮肤转换

乳腺癌引起皮肤转换可出现：

酒窝征：肿瘤“侵略”乳房悬韧带后与皮肤粘连，出现酒窝征。

橘皮样转换：癌细胞阻塞了真皮淋巴管，会出现橘皮样转换。

4.乳头、乳晕相配

主要发扬为乳头皮肤瘙痒、胡闹、破溃、痂皮、脱屑、伴灼痛，致使乳头回缩的症状。这种叫作念乳腺佩吉特病，是一种湿疹样乳腺癌。

5.腋窝淋凑趣儿肿大

退藏性乳腺癌乳腺体检时摸不到肿块，常以腋窝淋凑趣儿肿大为首发症状。

初期：可出现同侧腋窝淋凑趣儿肿大，肿大的淋凑趣儿质硬、散在、可鞭策。

晚期：可在锁骨上和对侧腋窝摸到动荡的淋凑趣儿。

作念好这几步

远隔乳腺癌

1.依期筛查

2.自我查验

在后光精致的地方，取坐位，两臂当然下垂或置于膝上。用指腹（不是指尖）按顺时针所在触摸乳房，不要挤合手。若是发现乳房部位有肿块，应尽快找大夫作念进一步的查验确诊。提议每月自查1次，自查时期在月事来潮后9～11天为宜。

3.符合通顺

一篇针对38项前瞻性规划的Meta分析清楚，与零落体育熏陶的女性比较，积极进行体育熏陶的女性乳腺癌发病风险下落12%。

提议保持规矩的、适量的通顺，保管健康体重，幸免痴肥或超重。

4.合理饮食

为止饮酒或不饮酒、减少脂肪摄入、适量摄入豆成品、多吃蔬菜和生果，能起到预防乳腺癌的作用。

◆开首：红星新闻、广州疾控

裁剪：孙懿辞

初审：梁爽

复审：曹光宇

终审：臧立